Setiap lelaki yang telah mencapai usia aktiviti seksual menganggap dirinya sebagai orang yang mesti aktif dalam hubungan seks. Anda tidak boleh bercakap tentang aktif dalam hubungan seks jika potensi lelaki terganggu.
Agar kegagalan berlaku, seorang lelaki mesti menjaga kesihatannya yang berharga. Tetapi apa yang harus dilakukan sekiranya berlaku pelanggaran, ke mana harus pergi dan bantuan apa yang dapat diberikan.
Pertolongan cemas untuk melemahkan potensi
Sebelum memulakan rawatan untuk pelanggaran potensi, anda harus segera memahami bahawa perkara pertama yang harus dilakukan adalah mengubah gaya hidup anda.
Oleh kerana jika pesakit diberi rawatan, dia menggunakan ubat-ubatan atau ubat tradisional, dan tidak akan mengubah apa-apa dalam hidup, maka itu tidak patut dimulakan.
Oleh itu, apa yang harus anda lakukan sekiranya keadaan seperti itu berlaku?
- pertama sekali, seorang lelaki harus berehat, melupakan masalah dan tekanan yang menemaninya sepanjang hari;
- jika seorang lelaki ingin melakukan hubungan seks selama bertahun-tahun dalam hidupnya, maka makanan yang sihat dan gaya hidup yang sihat harus menjadi teman setia;
- Juga penting bahawa seorang lelaki mesti berhenti minum dan merokok tanpa gagal.
Tetapi ramai yang membaca artikel ini akan bertanya, bagaimana dengan datuk? Mereka minum tidak kurang dari lelaki moden, menghisap rokok bergulung tangan, tetapi pada masa yang sama, setelah mencapai usia 80 tahun, mereka juga dapat mengandung anak. Jawapannya mudah - banyak yang berlaku sejak itu, pertama sekali, ekologi telah berubah, lelaki itu menjadi lebih rentan terhadap situasi tertekan. Dan inilah yang membawa kepada pelanggaran potensi.
Oleh kerana testosteron dihasilkan hanya di bawah pengaruh lemak haiwan, tubuh lelaki semestinya menerimanya. Dia mesti makan setiap hari - daging lembu (tanpa lemak) dan daging unggas, hati.
Pastikan memasukkan makanan laut dalam makanan. Hijau - saderi dan pasli, mereka juga memainkan peranan penting dalam meningkatkan atau menurunkan potensi.
Lelaki, jika anda melihat pelanggaran potensi, sekurang-kurangnya anda mesti mematuhi cadangan yang dinyatakan di atas. Mereka adalah pertolongan pertama untuk pelanggaran.
Kaedah rakyat apa yang boleh digunakan untuk meningkatkan potensi
Perubatan tradisional telah menjadi tempat perubatan am kerana semua resipi yang ditawarkannya cukup berkesan. Ini adalah ubat tradisional yang boleh menawarkan rawatan herba, urut. Di samping itu, disarankan agar masa yang mencukupi berada di udara segar.
Kaedah utama, kaedah dan kaedah rawatan potensi dengan ubat-ubatan rakyat adalah:
- penggunaan ramuan, pelbagai tumbuh-tumbuhan, supaya badan mula berfungsi dengan betul;
- pemakanan yang betul - makan makanan yang mengandungi fosforus dan zink. Di samping itu, vitamin E mesti dibekalkan kepada makanan;
- anda tidak boleh minum kopi dan teh, kerana ia tidak memberi kesan yang baik pada tubuh lelaki.
Herba, tumbuh-tumbuhan dan ubat semula jadi lain untuk mengembalikan potensi
Sekiranya anda melihat ulasan lelaki yang pernah mengalami pelanggaran potensi dan menggunakan suntikan herba atau decoctions, maka kita boleh mengatakan bahawa ramuan herba benar-benar membantu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa hampir semua ramuan mempunyai kesan yang mengembang pada pembuluh darah, kerana darah datang ke alat kelamin dan semuanya menjadi lebih baik.
Tetapi perhatikan bahawa, bagaimanapun, ramuan herba lebih berkaitan dengan ubat-ubatan dan oleh itu ia mungkin mempunyai kontraindikasi, jadi sebelum menggunakannya, pastikan untuk membiasakan diri dengan mereka agar tidak berfungsi, sehingga potensi dipulihkan, dan misalnya, hati hancur. Mari lihat beberapa ramuan herba yang dapat menyelesaikan masalah anda:
- jelatang - kesan positifnya terhadap potensi telah terbukti. Ia digunakan sama ada sebagai ramuan tunggal atau dalam campuran. Ramuan ini diseduh dalam satu gelas air mendidih, di atas sesudu jelatang. Perlu diambil sebelum makan. Jelatang meningkatkan metabolisme, dan fungsi sistem genitouriner mula berfungsi dengan semangat yang baru. Dalam campuran, jelatang digunakan dengan madu, wain merah. Dan di sini bukan daun itu sendiri diambil, tetapi biji jelatang. Campuran ini meningkatkan daya dengan kekuatan yang lebih besar;
- akar ginseng - adalah perangsang dorongan seks. Untuk meningkatkan potensi, saya menggunakan akar dalam infus dengan teh. Tetapi anda juga boleh menyediakan tincture: untuk ini, 350 gram madu dan setengah sudu besar ginseng cincang dicampur dan disuntik selama seminggu setengah. Setelah tincture siap, ia boleh diminum tiga kali sehari. Rata-rata, kursus kemasukan adalah satu atau dua bulan, selepas itu anda akan melihat perubahan potensi yang ketara;
- untuk mengembalikan potensi, gunakan tincture thyme. Untuk menyiapkannya, anda memerlukan satu sudu bunga thyme dan tuangkan segelas air mendidih. Anda tidak perlu minum segelas, minum secara beransur-ansur sepanjang hari;
- paya calamus - juga mengatasi masalah lelaki. Anda tidak perlu mengeluarkannya, tetapi kunyah seperti permen karet tiga kali sehari. Anda juga boleh memasukkan akar dengan alkohol dan menggunakan 20-30 tetes sehari. Warna dibuat 1: 5.
Produk yang meningkatkan potensi
Sudah jelas bahawa semasa menggunakan pelbagai produk, anda dapat menolong diri anda dalam situasi tertentu, atau anda boleh membahayakan diri sendiri. Oleh itu, kunci untuk potensi yang baik adalah pemakanan yang betul dan penggunaan produk yang sihat.
Makanan yang harus ada dalam diet:
- saderi sudah dikenali di negara-negara Timur. Dia bahkan digantung di atas ranjang, untuk berada di tempat pertama secara seksual. Lebih baik makan mentega saderi untuk mengekalkan semua kualiti berguna;
- bawang dan telur ayam juga makanan yang berguna. Bawang mengekalkan tahap hormon yang betul di dalam badan, ia meremajakan. Bawang merah jambu lebih sihat. Sebaliknya, telur ayam adalah sumber tenaga. Adalah berguna untuk makan kuning mentah setiap pagi semasa perut kosong, tetapi juga jangan lupa tentang keselamatan. Telur mesti diperiksa untuk mengelakkan mendapat salmonellosis. Menurut kisah orang-orang yang sudah mencuba, jika anda makan bawang dan minum kuning telur selama tiga hari berturut-turut, maka setelah tiga hari seorang lelaki mula merasakan kekuatan yang luar biasa;
- anda boleh menyediakan produk itu sendiri, ini memerlukan: jus wortel (1 gelas), telur ayam mentah (2 keping), bit merah (2 sudu besar), sesudu madu, bawang putih, jus bawang dan alkohol (masing-masing 10 tetes), lada merah sedikit tanah. Semua ini dicampurkan dan diminum sebelum makan selama satu jam. Dengan memakan ubat penenang selama sebulan, anda akan memahami perbezaannya sebelum dan sesudah;
- walnut juga mempengaruhi potensi. Secara beransur-ansur makan satu gelas kacang sehari dan tambahkan segelas susu kambing untuk meningkatkan kesannya. Anda perlu mengambil susu dan kacang dalam masa sebulan;
- perlu mengambil lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, madu, minum jus - semua ini membantu meningkatkan potensi.
Apa yang tidak boleh dimakan
Pertama sekali, adalah mustahak untuk mengecualikan dari makanan: makanan dalam tin, sosej (salai dan rebus), jangan minum minuman berkarbonat. Dilarang makan mayonis, saus tomat. Jangan makan makanan yang mempunyai jangka hayat yang panjang.
Kini menjadi bergaya untuk makan dalam makanan segera. Tetapi ini juga tidak dapat dilakukan, kerana ini sangat berbahaya bagi potensi lelaki.
Makan lebih sedikit garam dan gula. Adalah perlu untuk berhenti merokok dan mengurangkan penggunaan alkohol minimum.
Latihan
Gaya hidup dan sukan yang sihat membawa kepada fakta bahawa potensi tidak akan pernah gagal. Tetapi ini bukan aktiviti fizikal yang berat, tetapi anda hanya perlu melakukan beberapa latihan yang akan membantu.
Latihan 1
Kami duduk di atas kerusi dan meletakkan kaki kami selebar bahu. Dalam kedudukan ini, perlu menegangkan punggung, kemudian berehat. Anda perlu meregangkan otot sekurang-kurangnya 25 saat, dan berehat selama kira-kira 10 saat. Latihan ini sangat mudah, kerana anda boleh melakukannya di mana sahaja anda boleh duduk.
Latihan 2
Ambil kedudukan permulaan - kaki selebar bahu, tangan di tali pinggang. Adalah perlu untuk mendorong pelvis ke belakang dengan cepat. Kerana pergerakan secara tiba-tiba, alat kelamin berayun. Anda perlu melakukan pergerakan ini sekurang-kurangnya tujuh kali dan lebih baik tanpa seluar dalam, supaya organ bergerak dengan bebas. Latihan ini mesti dilakukan sekurang-kurangnya 5 kali sehari.
Potensi adalah apa yang membuat lelaki berasa seperti lelaki, secara harfiah dan kiasan. Tetapi, malangnya, tubuh lelaki dapat memberi gangguan berkala yang berkaitan dengan gangguan makan, kehidupan seks yang tidak teratur, penggunaan bahan narkotik atau psikotropik, merokok dan alkohol.